Dormitorios

Cuál es la temperatura ideal para dormir y qué hacer para alcanzarla

Cuál es la temperatura ideal para dormir y qué hacer para alcanzarla

Esas noches de verano en las que el calor ahoga y no somos capaces de conciliar el sueño. O esas tardes de invierno en las que intentamos echarnos una siesta y el frío nos cala los huesos.  La temperatura influye, y mucho, en nuestro sueño, tal y como nos demuestra este experto en trastornos del sueño. Por eso hoy queremos…

6 claves para que tu dormitorio luzca más elegante

6 claves para que tu dormitorio luzca más elegante

Existen algunas claves a tener en cuenta para que tu dormitorio luzca elegante y refinado. El lugar tiene que verse bien decorado, pero la comodidad es algo fundamental, ya que en este espacio se descansa luego de un largo día de trabajo. Aunque son claves sencillas y económicas tu dormitorio va a tener un cambio, va a lucir muy elegante…

6 plantas ideales para tu dormitorio que te ayudarán a dormir

6 plantas ideales para tu dormitorio que te ayudarán a dormir

Colocar plantas en tu dormitorio puede hacer mucho más que agregar colorido y naturaleza a tus estantes. También puede mejorar tu estado de ánimo, creatividad, reducir los niveles de estrés, aumentar tu productividad y filtrar los contaminantes del aire entre otras cosas. Muchas veces no nos damos cuenta de lo importante que es la calidad del aire en nuestro hogar.…

Trucos para disfrutar de un edredón perfecto para el invierno

Trucos para disfrutar de un edredón perfecto para el invierno

Para hacer frente al frío invernal durante las horas de descanso, no hay nada mejor que contar con un buen edredón que nos proteja del frío. Se trata de un elemento que se ha convertido en imprescindible para cualquier dormitorio, ya no solo por el confort que ofrece, sino también porque ayuda a la decoración de la zona. Ahora bien,…

8 ideas para vestir tu dormitorio y ahorrar energía este invierno

8 ideas para vestir tu dormitorio y ahorrar energía este invierno

Al comenzar el frío y las bajas temperaturas vestir el dormitorio de manera adecuada comienza a adquirir gran importancia. Tenemos que tener en cuenta la decoración, pero también prestar mucha atención a la ropa de cama que vamos a elegir ya que debe proporcionarnos confort y calidez. Recordemos que en invierno aumenta el consumo de electricidad y por lo tanto,…

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