Feb
2010
Chocolate para la felicidad
Escrito por Pilar Mejia en Artístico, Diseñadores, Espacios, Estilos, Exteriores, Niños, Oficina, Otros, Otros espacios, Tiendas, Tiendas on-line
Después de un fin de semana tumultuoso es natural recibir la semana con un pequeño bajón en el estado del ánimo. Es fácil reconocer lo causantes: el exceso de azúcar, el ejercicio físico, alguna copa, y mucha actividad con pocas horas de sueño. El cuerpo reacciona a todos estos estímulos y sentimos mucho bienestar cuando los estamos viviendo pero después, cuando llega la calma, la necesidad de seguir afectados nos causa un pequeño mal estado de ánimo.
La recuperación es sencilla, lo más importante es pararse de la cama y recuperar la conciencia, después tomarse un café y hablar con alguien puede ponernos a tono de nuevo. Me alegra mucho tener la capacidad de comprender que el estar bien o mal de ánimo es una característica física y no solo psicológica. Es como poder asumir las pequeñas depresiones con responsabilidad.
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