Todo el mundo sabe que convivir en pareja no es nada fácil, más cuando hay que hacer malabares para cumplir con las obligaciones profesionales y familiares. El principal problema lo encontramos a la hora de realizar las tareas del hogar, unas tareas que pueden terminar en disputas entre ambos miembros de la pareja. Según un estudio realizado por TaskRabbit, el 52% de las parejas españolas afirman mantener fuertes discusiones por culpa de la realización de las tareas del hogar.
Crisis de pareja y tareas domésticas: las tareas del hogar estropean las relaciones
Los resultados del estudio son claros: mientras que el 40% de los encuestados afirma que las peleas por mejoras en el hogar no han trascendido más allá de una ficción momentánea, el 10% de las personas preguntadas reconoce haber mantenido el silencio durante todo un día. Y eso no es todo: Según el estudio, el 4% de los encuestados se ha planteado romper o divorciarse por disputas de este tipo, lo que supone unos 212.000 españoles.
El informe de TaskRabbit también identifica los cinco mayores impulsores de las disputas:
- Pintar paredes – 44%.
- Montar muebles – 42%
- Colgar o cortinas colgantes: 29%.
- Jardinería – 24%
- Reparar fugas de agua: 18%.
Para evitar discusiones, 3 de cada 10 españoles dicen haber arreglado a escondidas una chapuza de su pareja y el 25% evita deliberadamente hablar de las tareas de mantenimiento del hogar/bricolaje para no discutir con su pareja. Tanto es así, que el 8,3% prefiere no opinar sobre el mal resultado de un trabajo doméstico y el 11% prefiere alabar el resultado, aunque no esté contento con él. El estudio de la plataforma asociada a IKEA determina que el 30% de los españoles opta por contratar a un profesional como solución para evitar discusiones por labores domésticas arduas.
Esperanza Martínez, psicóloga sanitaria, explica: «En la pareja, el bricolaje y las tareas del hogar pueden ser una fuente de estrés y peleas. En esos momentos, pueden salir a relucir las peores partes de nuestra personalidad, lo que provoca enfrentamientos y decepciones. Esto aumenta especialmente cuando una de las partes de la pareja no ha vivido antes de forma independiente y no tiene la costumbre de gestionar ciertas tareas. Pasar tiempo de calidad con la pareja es esencial, y si el tiempo dedicado a colocar las estanterías o a limpiar los armarios es una fuente de disputas, delegar es la clave. Mi recomendación es delegar o distribuir las tareas a lo largo de la semana y no dejarlas para el fin de semana, un periodo asociado en nuestro subconsciente al ocio».
Consejos de expertos de TaskRabbit para evitar una crisis
- Planifica y organiza las tareas. Antes de empezar cualquier proyecto de bricolaje o limpieza, toma cierto tiempo para anotar lo que necesitas, el tiempo que calculas que te llevará la tarea y quién es responsable de cada cosa. Compartir una lista de cosas que hay que hacer o comprar puede ser muy útil.
- Divide las tareas según tus gustos. A alguien siempre le gusta hacer una cosa más que otra, haz una lista y divide las tareas en función de tus preferencias o de lo fácil que sea hacerlas. Si a ti te gusta más el bricolaje y a tu pareja la jardinería, asignar las tareas por separado facilitará la convivencia.
- Un poco hoy, menos mañana. Cuando se reserva un día para limpiar, no sólo se acaba perdiendo una mañana de sábado en las tareas domésticas, sino que se tiende a ensuciar más la casa durante la semana. Planifica unos minutos al día para mantener la casa limpia toda la semana.
- Delega. Si algo te quita demasiado tiempo, y tu propia agenda vale más que la tarea, delega. Hay tintorerías para planchar tus camisas, personas expertas en limpieza o cocina e incluso robots que aspiran y friegan a la vez. Delega lo que es una fuente de pérdida de tiempo y de conflictos. Puedes reservar a los encargados de las tareas en TaskRabbit para que te ayuden con los proyectos que no tienes tiempo, habilidades o ganas de hacer tú mismo. Sea cual sea la tarea, hay alguien que puede ayudar.
- Mantén la perspectiva. Si te encuentras en una discusión inducida por el bricolaje, intenta recordar lo que os une a ti y a tu pareja, sus puntos fuertes y buscad una solución juntos.
Como conclusión, el estudio de la plataforma asociada a IKEA determina que el 30% de los españoles opta por contratar a un profesional como solución para evitar discusiones sobre el bricolaje.
